朝ウォーキング

正月はSHとほぼ毎朝ウォーキングをしていました．距離にすると3－5キロ．ここ数年の運動不足がたたって体重が増えたTkにとってはいい運動になっています．明日からSHの学校が始まるので，しばらくはできなさそうですが，運動はしないとなあ．